به بخش منابع مرکز سلامت روان مولانا خوش آمدید. جایی که میتوانید ابزارهای ارزشمند برای حمایت از سفر سلامت روان خود را بیابید. در اینجا، به مجموعهای از منابع برای مواجهۀ بهینه با مسایل روانسلامت دسترسی دارید. لازم به ذکر است که در حالی که برخی از منابع میتوانند به صورت مستقل استفاده شوند، برخی دیگر به عنوان بخشی از یک مجموعۀ متوالی است که بهترین اثرات را دارند. ما توصیه میکنیم که با روان درمانگر خود در زمینۀ چالشهای سلامتتان مشورت کنید، زیرا اطلاعات ارائه شده در اینجا جایگزین تشخیص یا درمان حرفهای نیستند.. هدف ما افزایش توانمندی شما با منابعی است که بر روی سفر بهبود روحی شما تأثیر مثبت بگذارد و درک، انعطافپذیری، و در نتیجه سلامت روان بهتر را به ارمغان بیاورد